Ортопедическая обувь для мужчин: критерии выбора

В современном ритме жизни большинство мужчин категорично поднимают вопрос о сохранении здоровья, лечении всевозможных заболеваний. Именно поэтому мужская ортопедическая обувь приобретает всё большей актуальности, востребованности и популярности. Правильная обувь – это не только залог здоровья, хорошего самочувствия, но и гарантия отсутствия развития заболеваний, связанных с кровотоком нижних конечностей, положением костей, формой сводов.

Мужская ортопедическая обувь – это каприз или вынужденная мера сохранения здоровья? Почему она набирает стремительной популярности среди мужского населения? Ведь всем известно, что мужчины – это достаточно скептический народ, приход которого не так легко дождаться в медицинских учреждениях. Как ортопедическая обувь меняет жизнь? Итак, приступим к изучению всех этих вопросов.

Для того чтобы понять, что такое плоскостопие, какие могут быть последствия и чем оно грозит в будущем мужчине, необходимо разобраться в причинах активации процесса, симптомах проявления и методах лечения патологии.

Плоскостопие – это тяжелое заболевание, следствием которого является изменение формы стопы, а точнее её сводов.

При такой патологии стопы полностью или частично теряют свои основные функции, перераспределяя нагрузку на другие суставы опорно-двигательной системы.

Изначально, без наличия врождённых патологий, стопа состоит из двух сводов (поперечного и продольного). Однако, если мышцы или связки ослабевают, теряют нормальный тонус, тогда происходит изменение форы подошвы, то есть оседание.

Это приводит к тому, что всю нагрузку, которую своды брали на себя, вынуждены компенсировать все суставы, позвоночник. Из-за того, что они изначально не предназначены для этого происходит быстрый износ, и как следствие развитие других тяжелых не излечимых патологий.
Поэтому, ощущая дискомфорт нижних конечностей, поясничного отдела необходимо выяснить причины и устранить их.

Разновидности патологии

Все виды плоскостопия у мужчин и женщин можно условно разделить на: врождённые и приобретённые. При этом необходимо отметить, что первый случай болезни встречается крайне редко (только в 3% от всего количества случаев). Основной причиной развития заболевания врачами определено нарушение развития плода внутри утробы матери, то есть нарушение развития тканей малыша.

Приобретённое же плоскостопие формируется в любом возрасте и может быть:

1. Травматическим. Формируется после переломов, ушибов, повреждения мягких тканей,
2. Паралитическим. Формируется после перенесения тяжелых заболеваний: полиомиелита.
3. Рахитическим. Формируется после перенесённого рахита, который способствует нарушению правильного формирования костей.
4. Статическим. В 80% из всех диагностируемых случаев определяется статическое плоскостопие главными причинами которого могут быть:
   •   Переедание, беременность.
   • Генетическая предрасположенность.
   • Недостаточная физическая нагрузка.
   • Переизбыток силовых нагрузок (высокий каблук, особенности профессии).Ношение неудобной, узкой обувки.
   • Ношение неудобной, узкой обувки.
     

     Недостаточная физическая нагрузка может стать причиной развития плоскостопия.

Симптоматика проявления

Среди многих проявлений заболевания наиболее очевидными являются:

•  Быстрое утомление нижних конечностей из-за продолжительного стояния, ходьбы.
• Из-за физических нагрузок ощущается боль.
• Старая обувка неравномерно истоптана.
• Проявление усталости, боли в ногах, ощущение тяжести, проявление отёчности, судорог.
• Отсутствие возможности ношения обуви на каблуках.
• Изменение параметров ног (длины, ширины).
• Проявление боли в области поясницы, голове.

К сожалению, многие из упомянутых симптомов могут сигнализировать не только о плоскостопии, но и развитии варикозного расширения вен. Поэтому при первых же проявлениях заболевания лучше обратиться к профессионалу.

Причины формирования болезни

Среди многих причин активации патологии в организме наиболее распространённой является слабая развитость мышц и связок. Однако, в остальных случаях заболевание проявляется из-за наличия:

•  Наследственной предрасположенности.
• Травмы нижних конечностей (перелом, вывихи, ушибы, трещины, разрывы, шпоры).
• Перенесённые заболевания: полиомиелит, рахит.
• Ношение «плохой обувки». Характеризуется приобретением моделированной, узкой, синтетической обувью.
• Излишек физической нагрузки.
• Недостаток физической активности.
  

  Среди многих причин активации патологии в организме наиболее распространённой является слабая развитость мышц и связок, но так же возникновение плоскостопия может быть связано с наследственной предрасположенностью.

Диагностирование

Определить наличие болезни можно посредством нескольких методов:

1. Плантография. Подразумевает использование красильного вещества и чистого листа бумаги для экспресс определения отклонений в домашних условиях. На сегодняшний день технологический прогресс позволяет реализовать плантографию посредством использования специального аппарата, который точно показывает форму стопы, наличие деформаций.
2. Исчисления Фринлянда. Основан на элементарных расчётах, измерениях. Далее посредством простых манипуляций определяется индекс (высоту стопы / на длину * 100), который говорит о наличие плоскостопия и степень развития. Если индекс от 29 до 31 – патология отсутствует, а если до 25 – дело обстоит очень плохо (только ортопедическая обувь вряд ли поможет).
3. Рентгенография. Относится к максимально точному методу определения заболевания для мужчин и женщин, так как снимки делаются прямо и с боковой стороны. Квалифицированный специалист, исследуя снимки, изображения даст определение наличия плоскостопия, степени прогрессирования.
4. Компьютерная диагностика. Является последним достижением диагностики патологии, который даёт возможность определить (вычислить) точные параметры деформации, нагрузки тела на участок стопы, сделать виртуальный слепок. Именно благодаря таким слепкам максимально точно создаётся индивидуальная ортопедическая обувь для мужчин, женщин.
   

   Компьютерная диагностика является последним достижением диагностики патологии, который даёт возможность определить (вычислить) точные параметры деформации, нагрузки тела на участок стопы, сделать виртуальный слепок.

Методы и профилактика лечения

Лечение плоскостопия возможно только до 13-14 лет, пока скелет ребёнка полностью не окостенеет. После этого возраста для подростков и мужчин возможна только профилактика заболевания, которая подразумевает:

1. Ортопедические стельки. Использоваться ортопедическая стелька может как для профилактики, так для лечения начальных стадий заболевания. При тяжёлых случаях необходимо приобретать индивидуальные ортопедические стельки, созданные с учётом особенностей стопы пациента. Она создаётся для равномерного распределения нагрузки, соответствующей амортизации.
   Следует отметить, что индивидуальную ортопедическую стельку нельзя использовать повторно и уж тем более другим человеком.
2. Ортопедическая обувь. Является эффективным методом лечения заболевания при всех стадиях развития. Ортопедическая продукция может быть изготовлена на заказ или приобретена в специализированных магазинах. Приобретая «правильную» обувку, стоит обратить внимание на наличие небольшого каблука, ортопедической стельки, комфортных регуляторов плотности стопы, натуральности используемого сырья.
3. Массаж. Стационарный курс лечебного массажа -15 сеансов, средняя продолжительность сеанса от 20 до 40 минут. Специалисты утверждают, что максимальную эффективность лечения массажем можно достичь только, если процедуру делает квалифицированный специалист. Лечебный массаж состоит из разминания поглаживания стоп, голеней и прочих частей тела, где ощущаются боли.
4. Лечебно-физкультурный комплекс, гимнастика. Сегодня без труда можно найти в интернете множество различных упражнений, действие которых направлено на профилактику плоскостопия. Леченая гимнастика в общем случае подразумевает разработку мышц и связок, уменьшение тонуса и отладку кровотока в стопах.
   • 

   • 

Гимнастика может состоять из специализированных упражнений для ног, с использованием и без дополнительного инвентаря, применение профилактических ковриков, водных процедур.

• Оперативное вмешательство. Назначается врачами только при наличии заболевания на самых запущенных стадиях, сильных болях, серьезных отклонениях формы стопы. Оно заключается в удалении выступающей кости, восстановлению тонуса сухожилий, пластику сустава. Невзирая на высокий процент травматичности, бывают случаи, когда возникает необходимость повторной операции, дополнительной разработки ног.
  

  Оперативное вмешательство назначается врачами только при наличии заболевания на самых запущенных стадиях, сильных болях, серьезных отклонениях формы стопы.

Для чего носить?

Зачатую ортопедическую обувь покупают для профилактики и лечения патологий ступни, различных нарушений. Если проблемы с ногами. Кровотоком уже появились, то именно качественная ортопедическая продукция сожжет облегчить ежедневную нагрузку, постепенно воздействовать на исправление формы подошвы.

Мужчинам носить ортопедическую обувь рекомендуется в следующих случаях:

•  Боли во время движения (ступни, голени, бедро, поясница).
• Отёчность.
• Наружные повреждения эпителия (язвы, раны).
• Имели место травмы (переломы, трещины, смещения, пяточные шпоры, остеофиты).
• Варикоз.
• Диабетическая ангиопатия.

Производство ортопедической обуви осуществляется согласно чётким медицинским нормам, ГОСТам, перечнем разрешенного материала. Специализированная обувь изготавливается со специальным каблуком, индивидуально созданным супинатором-корректором, гелиевыми стельками.

Такую обувку врачи рекомендуют обязательно носить мужчинам, которые большую часть времени проводят на ногах, активным спортсменам.

Где купить специализированную обувку?

Для того чтобы выбрать ортопедическую мужскую модель обуви правильно, нужно проконсультироваться с врачом-ортопедом, который после тщательного обследования, измерения стопы правильно определить степень деформации, наличие плоскостопия.

При этом стоит понимать, что качественную обувь могут производить везде, вне зависимости от страны, стоимости. Купить ортопедическую «настоящую» обувку, можно только в специализированных магазинах. Рынки, бутики и прочие лавочки для приобретения специализированной обуви не рассматриваются.

ТОП 6 критериев выбора обуви

Большинство мужчин предпочитают носить ботинки без каблука, а это напрасно. Отсутствие каблука при продолжительной ходьбе провоцирует боли в области ахиллового сухожилия, растяжений мышечной ткани и сухожилий. Выбирая ортопедическую обувь нужно обратить внимание на следующие критерии:

• Подходящий размер.
• Устойчивость и гибкость модели.
• Оснащена искусственными амортизаторами.
• Наличие каблука 2-3 см.
• Комфортное фиксирование верха ступни.
  

  Критерии, необходимые при выборе ортопедической обуви.

• Свободный носок.

Правила выбора спортивной ортопедической обуви

Спортивные занятия – это отдельная тема, которую необходимо затронуть при выборе ортопедической обуви. Перед покупкой выбирать спортивную обувь необходимо тщательно.
Зачастую спортивная обувка выбирается так, чтобы она долго носилась при тяжёлых нагрузках. Поэтому с целью профилактики и правила «не навреди» необходимо рассматривать модели с оптимальной фиксацией стопы, жестким задником.

Стиль и лечение

Современная ортопедическая обувка для мужчин «в пух и прах» разрушила стереотипы о медицинских способах лечения плоскостопия. Ведущие европейские производители обуви для мужчин предлагают своим клиентам широкий выбор различных ортопедических моделей, внешний вид которой мало чем отличается от повседневной.

Профилактическая обувь от плоскостопия создана для поддержания ступни в природном анатомическом положении, уменьшения боли, нагрузки на позвоночник и развития патологии.

Современная продукция не только имеет привлекательный внешний вид, но и эффективно помогает бороться проявлениями заболевания, выполняя следующие функции:

•  Надёжную фиксацию нижней части ноги во время ходьбы.
• Предотвращает травмирование ног.
• Защищает здоровую стопу от развития плоскостопия, деформирования подошвы.
• Сохраняет эталонное анатомическое положение свода стопы.

Современные модели специализированной обуви создаются с учётом всех тенденций моды и медицинских требований. Использование такой продукции подразумевает профилактику заболевания и предотвращения формирования таковой при высоких физических нагрузках, наличии травм, постоянном хождении.

В заключение хотелось бы отметить, что вне зависимости от стадии развития патологии, симптоматики проявления заболевания, ношение ортопедической обуви поможет снизить нагрузку на стопы, уменьшить болевые ощущения, ощутить лёгкость передвижения.
Будьте здоровы и берегите своё здоровье!