Диета при тромбофлебите: чем разнообразить меню?

Большинство специалистов утверждают, что питание при тромбофлебите не играет особой роли. Однако, многолетняя практика и опыт пациентов доказывают обратное. Большую часть заболеваний победить гораздо проще, если не нагружать организм дополнительной работой.

Правильное сочетание продуктов, быстрое переваривание и усвоение продуктов – это важная помощь организму в борьбе с патологией.

Тромбофлебит – это тяжелая патология вен, характеризующаяся закупоркой прохода посредством тромбов. Воспаление при тромбофлебите можно наблюдать в области поверхностных и глубоких сосудов, при варикозе вен верхних и нижних конечностей.

Диета при заболевании

Понятие «Диета при тромбофлебите» состоит из отбора продуктов, употребление которых рекомендуется включить или исключить из меню. Правильно подобранные продукты помогают не только разгрузить организм от лишней работы, исключить отложение холестериновых бляшек, разжижать кровь, но ещё и положительно воздействовать на стенки вен.

Ни для кого не секрет, что жаренная пища это один из самых вредных видов питания, который способствует повышенному поступлению в организм липидов. Как следствие, люди, часто употребляющие жаренную пищу, находятся в группе риска по увеличению уровня вязкости крови, развитию тромбофлебита.
Ещё одним не маловажным фактором, при котором может активироваться процесс образования бляшек – это исходный вес. В том случае, если человек страдает излишним весом, можно смело утверждать что нагрузка на стенки вен колоссальная, а если ещё и употреблять вредные блюда, то образование тромбофлебита попросту неизбежно.

Правильно скомпонованная диета при тромбофлебите поможет не только облегчить работу организма, но и навсегда убрать лишний вес. Грамотно составленное меню при тромбофлебите глубоких вен, варикозе нижних конечностей необходимо строить, на щадящем питании для всего организма, в частности печени.

Если работа печени не нарушена, гепатоциты вырабатывают достаточное количество ферментов для переработки пищи, поддержание констант крови, тогда патология глубоких вен, образования тромбов человеку не страшны.

Перечень «хороших» компонентов

Грамотно составленная диета при тромбофлебите нижних конечностей должна обязательно включать следующий набор продуктов:

1.  Жиры растительного происхождения.

2.  Кисломолочные продукты в любом виде.

3.  Любые сорта бахчёвых культур.

4.  Различные фрукты и овощи.

5.  Зелень.

6.  Лук, чеснок. Если в пищу употреблять каждый день блюда, в состав которых входят лук или чеснок, то можно забыть об образовании бляшек в крови до конца дней существования.

7.  Томатный сок, уксус (яблочный). Способствуют расщеплению отложений внутри интимной оболочки вен.

8.  Имбирь, корица.

9.  Чёрный шоколад, натуральное какао.

10.  Нежирные сорта рыбы. Морские продукты содержит омега кислоты, так необходимые для нормализации процессов венозной системы.

https://www.youtube.com/watch?v=4-taSdUhQ7w

Перечень «нежелательных» продуктов

Питание пациента должно ограничиваться минимальным набором вредных продуктов. Никто не говорит о полном их исключении, но есть их можно только в ограниченном количестве, не часто. К таким продуктам (блюдам) относятся:

1.  Мясо, мясные блюда в жареном виде с жирными прослойками сала, копчёности. При диагностировании заболевания пациентам рекомендуется кушать диетическое мясо не чаще 2 раз в неделю. При этом следует исключить из меню наваристые бульоны.

2.  Маринады с большим количеством специй.

3.  Шиповник, чёрная смородина, бананы.

4.  Жиры животного происхождения. При этом не стоит забывать, что употребление масла ниже 82% не рекомендуется для употребления. Потому что такие продукты содержат мало полезных веществ и большое количество добавок.

5.  Хлебобулочные, кондитерские изделия.

6.  Плоды семейства бобовых.

7.  Алкогольные напитки. Вне зависимости от процента содержания алкоголя, употребление таких напитков способствует негативному воздействию на работу печени, выработку необходимых ферментов, способных расщеплять тромбы при варикозе, тромбофлебите глубоких вен.

Так же необходимо отметить, что излишнее употребление полезных продуктов, содержащих витамин К, может неблагоприятно воздействовать на процесс свёртывания крови, а как следствие способствовать тромбообразованию. К ним относятся:

• Кресс-салат, шпинат.
• Печень из говядины и свинины.
• Капуста всех сортов.

ВАЖНО!!!Составляя меню при варикозе или иных заболеваниях глубоких вен необходимо позаботиться о разнообразии меню, обогащении стола макро- и микроэлементами,продуктам содержащим магний.

Для обеспечения организма достаточным количеством магния, специалистами рекомендуется есть каждый день 1 порцию геркулеса, овсянки или толокна на выбор.

Таким образом, составляя список блюд при тромбофлебите, варикозе, необходимо включить достаточное количество злаковых, сухофруктов, продуктов богатых на клетчатку. При этом для всех, у кого до сих пор не диагностирована патология, в качестве профилактики можно употреблять:

• Чеснок и лук.
• Имбирь в любом виде.
• Корень валерианы.
• Боярышник.
• Стручковый перец.

Лечение водой

Сегодня мало кого удивишь познаниями, что вода – это главный компонент лечения от любого заболевания. Употребляя достаточное количество воды человеком ежедневно можно навсегда забыть о многих заболеваниях, уменьшить вероятность их появления, прогрессирования.

Особенно важно употреблять чистую воду при варикозе, тромбофлебите, иных видах патологий сосудов. Так, к примеру, выпивая небольшими дозами 2-3 литра “хорошей” воды за сутки при варикозе, можно хорошо разжидить кровь, способствуя транспортировке, выводу токсинов из организма.

Лечение травами

С давних времён люди особое внимание уделяли свойствам трав, способности их положительного воздействия на работу организма. Так, к примеру, для лечения патологий сосудов рекомендуется употреблять настои из:

• Вербены.
• Крапивы.
• Многокомпонентных смесей.

Не стоит забывать, что заболевание на много легче предупредить, нежели лечить. Поэтому всем, для кого не безразлично собственное здоровье рекомендуется избавиться от вредных привычек, составлять меню из «правильных» продуктов.

https://www.youtube.com/watch?v=R50YvoWLafM